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À la naissance d’un enfant, la mère doit être prudente lorsqu’elle choisit son régime alimentaire, car de mauvais aliments ont un impact négatif sur la santé du bébé. Melissa pendant l'allaitement a un effet complexe sur l'état de la femme sans nuire au nouveau-né. La plante médicinale améliore la lactation et augmente la quantité de nutriments contenus dans le lait.
Est-il possible de boire du thé à la mélisse pendant l'allaitement ?
Les mamans demandent constamment si les tisanes sont nocives. Il est intéressant de noter que les boissons contenant de la caféine doivent d'abord être exclues de l'alimentation, mais il est conseillé de les ajouter aux tisanes.
La mélisse ou mélisse contient beaucoup de vitamine C, ce qui est bon pour l'immunité. Il contient également des micro et macroéléments. Le thé vert à la mélisse est donc bénéfique pendant l’allaitement. Parfois, les médecins l'administrent immédiatement après la grossesse pour accélérer la production de lait.
Les bienfaits de la mélisse pendant l'allaitement
La décoction de mélisse est non seulement possible, mais nécessaire, surtout pendant l'allaitement. L'herbe est utilisée pour augmenter le volume de lait. Un effet similaire est obtenu grâce à l'accélération du métabolisme et à la normalisation des niveaux hormonaux (qui se détériorent souvent après l'accouchement).
Grâce à sa composition riche, la mélisse est bénéfique aussi bien pour le bébé que pour la jeune maman lors de l'allaitement.
Avantages de consommer de la mélisse pour l’allaitement :
- Le corps est saturé de micro et macroéléments nécessaires (chrome, fer, nickel, zinc et autres substances).
- Melissa contient non seulement de la vitamine C, mais aussi du groupe B, ainsi que de la vitamine E, qui améliore la coagulation sanguine et prévient la formation de caillots sanguins.
- L'herbe contient des huiles essentielles qui lui confèrent son odeur caractéristique. Ils agissent comme des éléments de renforcement général, affectant les systèmes circulatoire, digestif et nerveux.
- La mélisse contient des flavonoïdes et des caroténoïdes. Ces substances améliorent les propriétés de la peau et ralentissent le vieillissement.
On dit souvent que si la mère est calme, l’enfant sera équilibré. Melissa est utilisée comme sédatif. Lorsqu'il est utilisé de manière contrôlée, le médicament calme le système nerveux de la mère et de l'enfant, rendant le sommeil plus long et plus profond. Le thé vert à la mélisse pendant l'allaitement a un effet positif sur la microflore intestinale.
Les scientifiques ont prouvé que les médicaments à base de mélisse ne présentent aucune contre-indication sérieuse. Les médecins autorisent souvent l'administration de ces médicaments aux enfants, bien entendu en petites quantités.
Un petit nombre de médicaments sont approuvés pour l'allaitement. Parmi eux se trouve la mélisse. Le produit est bénéfique pour :
- insomnie;
- maladie cardiaque;
- hypertension;
- problèmes des voies respiratoires (aigus et chroniques);
- migraines;
- perturbation du tractus gastro-intestinal;
- névrose.
La mélisse est très utile pour l'allaitement, mais il est important de la préparer correctement.
Habituellement, l'herbe est consommée avec du thé, c'est-à-dire écrasée et infusée.
Comment faire du thé à la mélisse
Le brassage de la mélisse pendant l'allaitement s'effectue comme suit :
- Préparez les matières premières - l'herbe doit être fraîche, dans certains cas, l'utilisation de matières séchées est autorisée.
- Pour préparer le thé, utilisez 200 ml d'eau chaude (un verre) et une cuillère à soupe de feuilles de mélisse hachées. Si l'herbe est fraîche, prenez-en un tas, si elle est sèche, un peu moins.
- Il est déconseillé d'utiliser de l'eau froide ou de l'eau bouillante. La température optimale est de 90 degrés. Le débordement a un effet néfaste sur les substances médicinales : la plupart d'entre elles s'évaporent.
- Infusez comme du thé ordinaire. Avant de boire, vous devez attendre quelques minutes que la boisson refroidisse. Boire tiède.
Comment boire correctement
Il n'y a pas de recommandations particulières pour l'admission. Mais rappelez-vous : les mères qui allaitent devraient boire du thé à la mélisse en doses. 2 à 3 tasses amélioreront la lactation, normaliseront les processus métaboliques et calmeront les nerfs, tandis que 6 à 8 doses par jour vous feront aller aux toilettes plus souvent et réduiront les réactions.
Dommages possibles et contre-indications
La plupart des médicaments ont des contre-indications. Ils sont généralement associés à une mauvaise utilisation et à une intolérance individuelle.Melissa doit être prise avec prudence lors de l'allaitement :
- Mères souffrant d'hypotension artérielle. Le thé a des propriétés antihypertensives qui peuvent être dangereuses.
- Les personnes souffrant de troubles du système urinaire. La plante a un effet diurétique, ce qui a un effet indésirable sur les problèmes de vessie.
- Jeunes mamans et bébés souffrant d'intolérance allergique. Elle peut être absente de la mère et transmise au nouveau-né par l'autre parent. Certaines mères ont remarqué que pendant l'allaitement, leur bébé développait une éruption cutanée.
Le médicament ralentit légèrement la réaction, cela peut avoir un effet néfaste dans les situations où la mère a besoin d'un maximum de calme.
Conclusion
Melissa pendant l'allaitement améliore la condition de la mère et de l'enfant, augmente la durée de la lactation et le volume de lait, accélère les processus métaboliques et détend le système nerveux. La citronnelle présente de nombreux avantages, mais vous n’avez pas besoin d’essayer d’en consommer en grande quantité.
