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La sauge des prés est une plante courante utilisée à des fins médicinales. Aide en cas de rhume et d'inflammation. Il est utilisé pour traiter la peau et de nombreuses autres maladies. Une description de cette plante et de ses propriétés curatives peut être trouvée dans l'article présenté.
Description de la sauge des prés
La sauge sauvage des prés (Salvia pratensis) est une plante herbacée vivace du genre du même nom, appartenant à la famille des Lamiacées. Il comprend également d'autres types de sauge, par exemple blanche, commune et médicinale. De plus, ils sont souvent appelés en latin, par exemple salvia prairie.
La sauge des prés est une plante de taille moyenne. Selon les conditions climatiques et la fertilité du sol, elle atteint de 30 à 70 cm. Les tiges sont droites, de type simple. Les feuilles inférieures sont de forme oblongue ou ovoïde. D'autres assiettes peuvent être rondes ou en forme de cœur. Leur longueur varie considérablement et peut atteindre 5 à 15 cm, et leur largeur - de 2 à 7 cm. Les bords sont crénelés ou finement dentés.
La face supérieure des feuilles est nue ou avec une pubescence à peine perceptible, et sur la face inférieure elle est bien définie. La couleur est d'un vert riche, la surface est mate et ridée. Les pétioles des feuilles de sauge des prés sont longs.
La sauge des prés fleurit tout l’été
Les inflorescences de la plante sont représentées par de simples verticilles. Les fleurs sont petites, de couleur violette, mais existent également en rose et blanc. Les pédicelles sont très courts - pas plus de 5 mm. Les calices sont en forme de cloche, atteignant environ 1 cm de long, la lèvre supérieure est plus courte que la lèvre inférieure et a une forme semi-circulaire.
La sauge des prés se trouve partout en Europe, mais en Russie - uniquement dans la partie européenne. La plante se trouve particulièrement souvent dans la région de la Terre Noire, par exemple à Belgorod, Voronej. Régions de Tambov.
Elle est également enregistrée comme espèce potentiellement vulnérable en Biélorussie. Des mesures de protection contre cette plante sont également prises en Lettonie.
Quand fleurit la sauge des prés ?
La plante fleurit pendant une partie importante de la saison - les premiers bourgeons s'ouvrent en mai et les derniers en août. De juin à septembre, se forment les fruits de la sauge des prés - des noix sphériques à trois côtés. Ils atteignent seulement 2 mm de diamètre et sont de couleur brune.
La différence entre la sauge des prés et la sauge médicinale
Extérieurement, la sauge des prés et la sauge médicinale sont très similaires, mais la sauge des prés n'a pas de propriétés médicinales aussi prononcées. Cependant, il peut également être utilisé à des fins médicales. En termes d'apparence, les plantes sont très similaires
Des différences mineures entre la sauge médicinale et la sauge des prés peuvent être déterminées à partir de la photo et de la description :
- Le feuillage de type prairie présente des denticules plus prononcés.De plus, leur odeur est moins forte et les fleurs ne dégagent aucune odeur.
- Le type médicinal a également des feuilles dentelées, mais moins pointues. Ses fleurs dégagent un arôme riche et son feuillage a un parfum plus fort.
Composition et propriétés de la sauge des prés
Les feuilles, les tiges et les fleurs de la plante contiennent de nombreux composés utiles :
- huile essentielle;
- phytoncides;
- acide rosmarinique;
- des flavonoïdes ;
- des composés de type œstrogène ;
- tanins;
- amertume;
- résines;
- les saponines.
Grâce à cela, la sauge des prés a un effet complexe sur l'organisme :
- antibactérien;
- anti-inflammatoire;
- Tonique;
- expectorant;
- antispasmodique;
- diurétique;
- astringent;
- analgésique;
- hémostatique;
- cicatrisation des plaies.
La sauge des prés est utilisée comme aide au traitement de diverses maladies. Ce sont la toux, les pathologies du système digestif, la bronchite, le mal de gorge, la gingivite. Les herbes sont utilisées pour traiter les névroses, la gale, la scrofule et la stomatite. Les nutriments aident à abaisser la tension artérielle, c'est pourquoi la tisane peut être recommandée aux patients hypertendus.
Applications de la sauge des prés
La sauge des prés n'est pas utilisée aussi souvent en médecine traditionnelle que sa forme médicinale. Cependant, il possède également des propriétés curatives, c'est pourquoi il est utilisé pour les traitements oraux et externes.
Pour les maladies de la peau
La plante est prescrite pour le traitement des maladies de la peau - inflammation, démangeaisons, cicatrisation des plaies et restauration rapide du tissu épidermique. Les infusions aident également en cas de pathologies infectieuses, de piqûres de moustiques, d'abeilles et autres insectes.Un autre domaine d'application concerne l'acné, les éruptions cutanées et les boutons.
Le fait est que les composants de la sauge aident à réguler le métabolisme des graisses, de sorte que la peau produit moins de sébum. Par conséquent, un lavage régulier du visage avec perfusion entraîne une réduction du nombre d'acné et une suppression des processus inflammatoires.
Pour le traitement, utilisez une décoction de sauge des prés, qui peut être préparée selon la recette suivante :
- Prenez une cuillère à soupe de matières premières sèches.
- Versez un demi-verre d'eau bouillante.
- Laissez couvert pendant une heure ou plus (vous devez attendre qu'il refroidisse à température normale).
- Filtrer et ajouter le vinaigre de cidre de pomme dans un volume de 50 ml.
- Essuyez votre peau quotidiennement à l’aide de cotons propres. Cela peut être fait le matin et le soir.
La décoction de sauge des prés peut être utilisée en externe et en interne
En dentisterie
En dentisterieLa sauge des prés peut être utilisée pour traiter la stomatite, la gingivite et l’inflammation des gencives. Une décoction est également préparée pour cela, la recette se compose de plusieurs étapes :
- Prenez deux cuillères à soupe de matières premières.
- Versez un verre d'eau bouillante.
- Laisser couvert jusqu'à refroidissement complet.
- Filtrez ensuite et ajoutez une cuillère à café de miel.
- Rincez-vous la bouche 2 à 3 fois par jour, en utilisant tout le volume préparé.
Pendant la saison, vous pouvez utiliser la sauge d’autres manières. Prenez un nouveau drap et essuyez la surface des dents. Il s'agit de la prévention des caries et autres maladies bactériennes. Vous pouvez répéter la procédure matin et soir après vous être brossé les dents. Après cela, il est conseillé de ne pas manger ni boire pendant au moins une demi-heure.
Pour un rhume
Il existe une autre façon d'utiliser la sauge des prés : pour traiter le rhume. Pour ce faire, prélevez l’huile essentielle et ajoutez-en quelques gouttes dans un petit volume d’eau. Prendre 3 à 4 fois par jour.Vous pouvez également préparer une décoction selon les recettes présentées ci-dessus et vous gargariser en cas de mal de gorge, pour traiter la toux ou la bronchite.
Si vous avez la grippe, vous ne devez pas utiliser de sauge des prés ou médicinale à son stade initial. Le fait est qu'il assèche légèrement la surface de la membrane muqueuse des bronches, des alvéoles et des autres voies respiratoires. En conséquence, la toux peut devenir sèche, le mucus cessera de sortir et elle sera plus difficile à traiter.
Contre-indications d'utilisation
Lors de l'utilisation de la sauge des prés, comme d'autres espèces végétales, les contre-indications existantes doivent être prises en compte :
- intolérance individuelle à l'un des composants;
- réactions allergiques;
- pathologies de la glande thyroïde;
- épilepsie;
- pyélonéphrite au stade aigu;
- augmentation de la concentration de l'hormone œstrogène, par exemple en cas d'endométriose ;
- période de grossesse (tous les trimestres);
- période de lactation.
Par ailleurs, certaines contre-indications ne sont pas strictement spécifiques. Ainsi, pendant la grossesse et même pendant l'alimentation, il est permis d'utiliser des décoctions de sauge des prés. Mais seulement en petites quantités et en externe. Si vous soupçonnez une allergie, l'automédication est inacceptable - vous devez d'abord consulter un médecin.
Caractéristiques de la culture
La sauge des prés peut être cultivée à partir de graines, pour cela des plants sont d'abord obtenus. Les travaux débuteront fin février. Les graines sont traitées avec une solution à 1% de permanganate de potassium pendant 20 minutes.
Les pousses apparaissent dans 5 à 7 jours
Instructions de culture standard :
- Préparez un mélange fertile de terre de jardin, de tourbe, d'humus et de sable dans un rapport de 2:1:1:1.
- Mélangez les graines avec du sable et répartissez-les uniformément sur le sol sans les recouvrir de terre.
- Bien humidifier et couvrir d'un film.
- Arrosez et aérez régulièrement.
- Cultivez dans un endroit bien éclairé et chaud (température admissible de 20 à 25 degrés).
- Après l'apparition de 3-4 feuilles, plongez dans des récipients séparés.
- Après quelques jours, arrosez avec une solution d’engrais complexe.
- À la mi-mai, les plants de sauge des prés sont repiqués en pleine terre.
La plante est facile à cultiver car elle résiste à la sécheresse et n’a pas besoin d’être nourrie fréquemment. L'arrosage est administré au besoin afin que le sol ne se dessèche pas et ne se fissure pas.
Lorsque vous cultivez de la sauge des prés à partir de graines dans l'Oural, en Sibérie et dans d'autres régions glaciales, vous devez garder à l'esprit que les plantes doivent être préparées pour l'hiver. Pour ce faire, en octobre, ils sont coupés au ras du sol et recouverts de feuilles sèches, de sciure ou autre paillis. Après les chutes de neige, un petit toboggan se forme au-dessus du parterre de fleurs.
Vide
La sauge des prés commence à être récoltée au moment où la concentration maximale de substances utiles est observée dans ses feuilles. Dans les régions centrales, les travaux devraient débuter début juin. La collecte s'effectue par temps sec. Il est nécessaire de choisir uniquement les plantes qui ont un feuillage vert riche et sain et des fleurs violettes.
Après la collecte, les inflorescences et les feuilles sont séparées, les parties restantes peuvent être jetées. Ils sont disposés en une seule couche et séchés sous un auvent ou à l'intérieur sans accès à la lumière directe du soleil. Retournez périodiquement.
Après quelques jours, les tiges sont liées ensemble et laissées suspendues ou placées dans des sacs en tissu naturel ou des enveloppes en papier. Peut être écrasé et versé dans des bocaux propres et complètement secs. Conserver à température ambiante et humidité modérée.
Conclusion
La sauge des prés peut être utilisée à des fins médicinales et décoratives.La plante est cultivée dans des parterres de fleurs, pour décorer les allées, les bordures de jardins et dans des compositions avec différentes fleurs. Il est également utilisé à des fins médicinales. Mais pour plus d'effet, il est préférable d'utiliser de la sauge officinale.
