Contenu
- 1 Composition chimique de l'huile de thym
- 2 Bienfaits de l'huile essentielle de thym
- 3 Comment faire de l'huile de thym
- 4 L'utilisation de l'huile de thym en médecine traditionnelle
- 5 L'huile de thym en cosmétologie maison
- 6 Contre-indications à l'utilisation de l'huile de thym
- 7 Comment choisir l'huile de thym
- 8 Conclusion
- 9 Avis sur l'utilisation de l'huile de thym
L'huile de thym (le deuxième nom de l'herbe est thym), qui a une composition chimique complexe, a un effet positif sur tous les organes et systèmes du corps humain. L'huile aromatique est largement utilisée en médecine, en cuisine et en cosmétologie. La règle principale lors de son utilisation est de suivre strictement les instructions et de respecter le dosage. Le produit peut être acheté en magasin ou préparé vous-même.
Composition chimique de l'huile de thym
Le thymol confère des propriétés antiseptiques à l'huile essentielle de thym. Son contenu dans le produit varie de 20 à 54 %. La production d'huile aromatique à partir de thym est un processus qui demande beaucoup de main d'œuvre. De plus, la composition chimique et la qualité du produit dépendent de l'environnement dans lequel les matières premières ont grandi.
L’huile aromatique de thym peut avoir à la fois des propriétés médicinales et être toxique.
La composition chimique du médicament comprend :
- vitamines B, C;
- acide ursolique et oléique;
- tanins;
- gencive;
- pigments organiques;
- terpinène;
- les alcools monoterpéniques ;
- carvacrol et thymol.
Pour fabriquer le produit, une méthode de double distillation est utilisée. Cela permet d’éliminer les irritants. C'est à cause de ce facteur que l'huile diffère par sa composition, son chémotype et ses qualités curatives. Les propriétés du produit dépendent du moment où les matières premières ont été collectées.
Il existe trois chémotypes principaux :
- Thym carvacrol. Le produit est fortement irritant, mais possède des propriétés antiseptiques. L'effet est renforcé si les matières premières destinées à la production sont collectées après que le thym soit fané.
- Thym linalol. Possède des propriétés antiparasitaires et antifongiques.
- Thym thymol. Il a un effet antiseptique prononcé. L'herbe nécessaire à la fabrication du produit est récoltée à l'automne.
Lors de la récolte des matières premières au printemps, on obtient une huile aromatique qui deviendra un excellent analgésique.
Bienfaits de l'huile essentielle de thym
L’humanité connaît les propriétés bénéfiques de l’huile de thym depuis l’Antiquité. L'huile aromatique est appréciée pour ses qualités médicinales.
Propriétés utiles de l'huile de thym :
- a un effet anti-inflammatoire, favorise la désinfection et la cicatrisation rapide des coupures, plaies, eczéma ;
- améliore la circulation sanguine, augmente la tension artérielle;
- a un effet bénéfique sur les hommes, empêchant l'éjaculation rapide, augmentant la puissance;
- active les fonctions cérébrales, améliore la mémoire, aide à faire face à la dépression ;
- soulage la douleur et l'enflure après des blessures sportives;
- profite à la santé des femmes, normalise le cycle menstruel et les niveaux hormonaux ;
- a une qualité antiseptique, augmente la résistance du système immunitaire aux infections virales ou bactériennes ;
- élimine la mauvaise haleine ;
- aide en cas de myosite, de goutte, de rhumatismes, d'arthrite ;
- améliore la digestion, traite les affections gastro-intestinales, aide en cas de nausées et d'intoxications.
L'huile aromatique de thym a trouvé une application non seulement dans la médecine traditionnelle. Il est utilisé en cosmétologie et en cuisine.
Comment faire de l'huile de thym
La plus grande quantité d'huiles essentielles est contenue dans les inflorescences et les feuilles de l'herbe.
Algorithme de préparation de l'huile aromatique de thym à la maison :
- Lavez l'herbe et placez-la sur une serviette en papier pour la faire sécher.
- Le thym est broyé dans un mortier.
- L'herbe est transférée dans un récipient avec un couvercle hermétique, versé avec de l'huile d'olive ou végétale calcinée afin qu'elle recouvre l'herbe moulue de 2 cm.
- Le conteneur est placé dans le meuble de cuisine. Le produit doit être infusé dans une pièce chaude.
Au bout d'un mois, le liquide huileux est égoutté et filtré. Conservez l'huile maison dans un récipient en verre foncé. La durée de conservation d'un produit préparé soi-même ne dépasse pas trois mois, tandis qu'un produit pharmaceutique est de 5 ans.
L'utilisation de l'huile de thym en médecine traditionnelle
En médecine traditionnelle, l’huile de thym noir est utilisée dans le traitement des maladies suivantes :
- diabète;
- syndrome d'augmentation de la perméabilité capillaire;
- infections sexuellement transmissibles (chlamydia) ;
- prostatite;
- inflammation des appendices;
- dysfonctionnement de la glande thyroïde;
- anémie;
- rhumatisme;
- insomnie;
- Bronchite chronique ;
- maladies du foie.
Le thé à l'huile aromatique aide à faire face au rhume plus rapidement, tout en rétablissant un sommeil sain, en traitant l'anémie, les maux de tête causés par un traumatisme crânien ou des spasmes vasculaires.
Les experts ont découvert que d’autres huiles essentielles contribueraient à mieux libérer le potentiel du thym. Le thym se marie mieux avec les huiles aromatiques :
- mélisse, menthe ;
- marjolaine, eucalyptus;
- lavande, camomille;
- romarin, cyprès;
- pin, cèdre;
- gingembre, bergamote.
Huile de thym contre l'insomnie et les rhumatismes
L'huile aromatique de thym est mélangée à l'huile de base dans un rapport de 1:3. Une goutte du mélange obtenu est appliquée sur la chapelure, ajoutée lors de la préparation de plats de viande ou de poisson et mélangée avec du miel ou de la confiture. Vous pouvez boire le produit avec du vin, du kéfir, du thé, du jus.
Huile de thym pour les maladies des voies respiratoires supérieures
En cas de rhinite, pharyngite, laryngotrachéite, bronchite, ajoutez un mélange d'huiles dans la lampe aromatique :
- thym – 5 ml;
- clous de girofle – 2 ml;
- eucalyptus – 3 ml.
Dans cette composition, les huiles aromatiques purifient l'air, préviennent la propagation des infections et détruisent les virus.
L'huile de thym en cosmétologie maison
L'huile de thym a un effet bénéfique sur l'état de la peau et des cheveux, elle est donc activement utilisée pour préparer des masques cosmétiques à la maison. Avec une utilisation régulière du produit, les boucles deviennent fortes et paraissent bien soignées. L'huile rétablit également l'équilibre des graisses et aide à combattre l'inflammation et l'acné.
L'huile aromatique soulage les cheveux secs et cassants
Pour l'acné
Ingrédients pour préparer une composition médicinale à partir d'huiles :
- chémotype thym linalol – 10 ml ;
- romarin, néroli, arbre à thé, lavande - 5 ml chacun ;
- jojoba (si la peau est sèche, amande) – 100 ml.
Un mélange des composants répertoriés détruit les bactéries pathogènes, améliore la circulation sanguine et nettoie la peau. La composition est appliquée ponctuellement sur les zones à problèmes.
Pour améliorer la structure des cheveux
Un produit contenant de l’huile aromatique réduit le caractère gras des cheveux. Pour ce faire, frottez un mélange préparé à partir d'huile de base (15 gouttes) et d'huile de thym (5 gouttes) sur le cuir chevelu deux fois par semaine. De 3 à 5 ml du produit obtenu sont ajoutés au conditionneur.
Certaines sources conseillent d'appliquer quelques gouttes du mélange directement sur un peigne, puis de peigner vos cheveux.
Contre-indications à l'utilisation de l'huile de thym
L’huile aromatique de thym a la propriété de réduire la résistance des cellules aux effets néfastes de la lumière. L'utilisation du produit sans test d'allergie préalable est strictement interdite. L'utilisation de la composition peut provoquer une gêne sous forme de sensation de brûlure et d'irritation.
L'huile de thym présente un certain nombre de contre-indications à l'administration orale. Pour quelles affections il vaut mieux ne pas utiliser le produit :
- insuffisance cardiaque, fibrillation auriculaire, angine de poitrine ;
- l'ulcère duodénal;
- maladie hypertonique;
- emphysème;
- hépatite aiguë et chronique;
- cholécystite au stade aigu.
Le produit est contre-indiqué chez les enfants de moins de six ans et les femmes enceintes. Une utilisation excessive et un dosage excessif d'huile aromatique entraînent un déséquilibre hormonal, associé à des perturbations du fonctionnement de la glande thyroïde.
Seuls les produits naturels peuvent être pris par voie orale, les informations sont indiquées sur l'étiquette.
Comment choisir l'huile de thym
Pour éviter d'avoir des ennuis lors de l'achat d'huile aromatique de thym, vous devez faire attention à :
- Un produit naturel porte une étiquette sur la bouteille dans la langue du fabricant ou en latin.
- Le récipient dans lequel le produit est vendu est en verre foncé. Vous ne devez pas acheter le produit dans une bouteille en plastique. Le produit est soit de mauvaise qualité, soit non naturel.
- L'huile aromatique est vendue en contenants standards de 5 et 10 ml.
- Lors de l'achat d'un produit, il est recommandé de privilégier les marques éprouvées. Par exemple Vivasan.
Un remède naturel ne peut pas coûter moins de 200 roubles. par flacon 5 ml (données de septembre 2021).
Conclusion
L'huile de thym est largement utilisée en médecine traditionnelle. L’humanité connaît depuis longtemps les propriétés médicinales de cette plante, également appelée thym. La composition chimique, la couleur et les propriétés du produit varient en fonction des conditions de culture et du climat.
Avis sur l'utilisation de l'huile de thym
