Thé au thym: avantages et inconvénients pour les hommes et les femmes, comment l'infuser correctement, avis

Les propriétés bénéfiques du thé au thym méritent une attention particulière. La boisson a un goût agréable, tonifie bien et renforce complètement le corps.

Quel type de thym est utilisé pour le thé ?

Le thym rampant, plante semi-arbustive aux fleurs rose vif ou violettes, possède les propriétés médicinales les plus prononcées. La composition de l'herbe comprend :

  • fer et potassium;
  • huiles essentielles;
  • le tocophérol ;
  • vitamines B;
  • cendres et acides organiques;
  • caroténoïdes;
  • manganèse;
  • vitamine C;
  • flavonoïdes et tanins.

D'autres types ont également un effet thérapeutique. Mais c'est le thym rampant qui contient les composants les plus actifs.

Vous pouvez boire du thé au thym pour les migraines fréquentes

Les bienfaits du thym pour le corps humain dans le thé

Les bienfaits du thé au thym, ou thym, s'étendent à tous les systèmes du corps. En particulier, la plante médicinale :

  • dilue le mucus et favorise son élimination des poumons et des bronches ;
  • combat les infections et les bactéries pathogènes ;
  • a un bon effet sur le système nerveux et normalise le sommeil;
  • soulage les spasmes musculaires et apaise les douleurs articulaires ;
  • favorise l'élimination des helminthes des intestins;
  • améliore l'état des vaisseaux sanguins et réduit le taux de cholestérol;
  • renforce le système immunitaire et protège contre les virus et le rhume ;
  • Grâce à ses propriétés astringentes, il stoppe la diarrhée.

Vous pouvez utiliser du thym sain pour les maladies inflammatoires du système excréteur. La plante élimine la douleur et normalise la miction lors de cystite et d'urétrite.

Quels sont les bienfaits du thé au thym pour les femmes ?

Le thé au thym a un effet bénéfique sur le système reproducteur. Il est utile de l'utiliser en cas de menstruations difficiles et de perturbations du cycle, de maladies inflammatoires du système génito-urinaire et de troubles hormonaux. La boisson unifie le fond émotionnel des femmes pendant la ménopause et les aide à supporter plus facilement la transition vers la ménopause.

Pendant la grossesse, l'utilisation du thym n'est pas interdite, mais son utilisation doit être discutée avec votre médecin. Cette plante utile renforce le système immunitaire, mais augmente en même temps le tonus utérin et peut conduire à une fausse couche. Par conséquent, il est recommandé de prendre du thym à des fins médicinales principalement aux stades ultérieurs et uniquement en cas de besoin sérieux.

Le thé au thym pendant la grossesse aide à soulager l'enflure

Pendant l'allaitement, le thym peut être consommé si le bébé n'est pas allergique.La plante vous aidera non seulement à récupérer après l’accouchement, mais augmentera également votre production de lait.

Bienfaits du thé au thym pour les hommes

Les propriétés curatives du thé au thym pour hommes sont bénéfiques pour la prostatite et l'urétrite, ainsi que pour l'affaiblissement de la libido. Le thym améliore la production de testostérone et augmente la puissance, et améliore également la qualité du liquide séminal.

Prendre la boisson est utile aux hommes sujets à la calvitie pour renforcer leurs cheveux. Il est recommandé de boire du thé si vous êtes accro à l'alcool - cela provoque une aversion pour l'alcool et vous aide à abandonner cette mauvaise habitude.

Les enfants peuvent-ils prendre du thé au thym ?

Les enfants peuvent se voir proposer du thé sain faiblement infusé au thym dès l'âge de trois ans. La boisson a un effet bénéfique sur la toux sèche et la bronchite, la coqueluche et la pneumonie. Cependant, il est interdit d’associer le thé avec des médicaments contenant également du thym. Cela peut provoquer un surdosage chez l'enfant et entraîner des effets secondaires.

Attention! Avant de proposer une boisson saine à votre bébé, vous devriez consulter votre pédiatre. La plante a des contre-indications et peut causer des dommages.

Recettes de thé au thym (thym)

Vous pouvez préparer un délicieux thé au thym en utilisant plusieurs recettes populaires. Dans toutes les options, la boisson a des propriétés curatives prononcées.

Recette de thé classique

Selon la recette classique, une boisson saine est préparée exclusivement à base de thym sec. L'algorithme de brassage ressemble à ceci :

  1. Une grosse cuillerée d'herbes séchées est placée dans une petite théière en céramique.
  2. Versez 500 ml d'eau bouillante sur la matière première.
  3. Couvrir le récipient avec un couvercle et laisser reposer une demi-heure.
  4. Verser dans des tasses à travers une passoire.

Vous devez prendre le produit jusqu'à deux fois par jour entre les repas.

Selon la recette classique, le thé sain au thym se boit sans additifs supplémentaires.

Thé vert au thym

Vous pouvez préparer du thé au thym en combinaison avec des feuilles de thé vert ordinaires. La recette ressemble à ceci :

  1. 5 g de thym séché et de thé vert sont versés dans un récipient en céramique.
  2. Faites cuire les ingrédients à la vapeur avec 500 ml d'eau bouillante.
  3. Laisser agir 20 à 30 minutes.
  4. Filtrer les sédiments.

Les avantages et les inconvénients du thé vert au thym sont que la boisson calme le système nerveux, tonifie agréablement et améliore les performances.

Le thé vert additionné de thym bénéfique possède de bonnes propriétés diurétiques.

Thé noir au thym

En cas de perte de force et de troubles de l'estomac, le thé noir au thym est bénéfique. Il se prépare ainsi :

  1. Mélangez 5 g de feuilles de thé noir et de thym dans une théière en céramique.
  2. Versez 500 ml d'eau chaude.
  3. Laisser fermé et emballé pendant une demi-heure.
  4. Verser dans des tasses.

Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter un peu de miel à la boisson. Il n'est pas souhaitable d'utiliser du sucre, cela réduit les propriétés bénéfiques du thé noir au thym.

Le thé noir au thym a des propriétés astringentes et aide à lutter contre la diarrhée

Thé Ivan au thym

Pour renforcer le corps et en cas de troubles nerveux, il est recommandé d'infuser du thym avec du thé à l'épilobe. Préparez le produit selon ce schéma :

  1. Mélangez 15 g de thym et d'épilobe dans un récipient en céramique ou en verre.
  2. Faites cuire à la vapeur 500 ml d’eau bouillante fraîche.
  3. Laisser couvert 20 minutes et filtrer.

Boire le produit deux fois par jour, une tasse, il doit être consommé environ quelques heures après les repas.

Par temps chaud, le thé à l'épilobe et le thym sain étanchent bien votre soif

Thé au thym et au gingembre pour perdre du poids

Les propriétés curatives du thé au thym pour les femmes sont recherchées lors de la perte de poids. Une boisson saine stimule les processus métaboliques et favorise la dégradation des graisses, aide à éliminer les substances toxiques et les déchets des tissus.

La recette de préparation du produit diététique est la suivante :

  1. Le thym est brassé selon la recette classique - 15 g d'herbes sèches pour 500 ml d'eau.
  2. Infusez la boisson pendant environ une demi-heure et versez-la dans une tasse.
  3. Ajoutez 1/2 petite cuillère de racine de gingembre râpée et remuez.

Vous devez prendre la boisson peu de temps avant les repas jusqu'à trois fois par jour. Dans le même temps, il n'est pas souhaitable de le consommer en cas de faim intense, ce qui peut entraîner une irritation des muqueuses et des douleurs à l'estomac.

Le thym et le gingembre renforcent le système immunitaire et protègent du rhume

À quelle fréquence peut-on boire du thé au thym ?

Il est recommandé de préparer du thé au thym et de le boire pendant deux semaines consécutives au maximum. Après cela, vous devez faire une pause de deux mois, puis, si nécessaire, recommencer à utiliser l'agent cicatrisant. Le thym bénéfique, s'il est consommé pendant une longue période, peut nuire au foie et au fonctionnement du système cardiovasculaire.

Comment préparer du thé au thym pour traiter les maladies

Les propriétés bénéfiques du thym contenu dans le thé pour le corps humain peuvent être utilisées pour traiter des maladies. Le thym renforce l’endurance et aide à faire face aux symptômes des maladies.

Pour les rhumes

Lorsque vous avez un rhume, le thym bénéfique aide à faire baisser la température, éclaircit votre respiration et accélère la récupération. A des fins médicinales, la collection suivante est préparée :

  1. Préparez une tisane de thym ordinaire à partir de 15 g de plante sèche et 500 ml d'eau.
  2. Mélangez 5 ml de la boisson obtenue avec une quantité égale de miel.
  3. Ajoutez encore 5 ml de jus d'aloès.
  4. Amener les composants à un état homogène.

Le mélange médicinal doit être pris trois fois par jour à jeun.

Conseil! En cas de nez qui coule, l'inhalation est recommandée. Faites infuser une grande cuillerée de thym avec de l'eau bouillante et inhalez la vapeur chaude, mais non bouillante, pendant 15 minutes.

Des parasites

La plante renforce l'effet des médicaments pharmaceutiques et aide à éliminer rapidement les helminthes des intestins. La recette utilisée est la suivante :

  1. Environ 3 g de thym sain séché sont versés dans 250 ml d'eau tiède.
  2. Conservez la solution sous le couvercle jusqu'à ce qu'elle refroidisse complètement.
  3. Passer à travers une étamine ou une passoire.

Vous devez utiliser le produit 15 ml jusqu'à six fois par jour.

Contre la toux

Vous pouvez préparer du thé avec du thym contre la toux. Le thym utile favorise l'expectoration et élimine le mucus des bronches. Utilisez la plante comme suit :

  1. Mesurez 30 g de thym sec et versez 500 ml d'eau bouillante dans un thermos.
  2. Infusez la boisson pendant huit heures.
  3. Filtrez les sédiments.

Le produit est consommé 1/3 de tasse jusqu'à quatre fois par jour. Pour les maux de gorge et l'amygdalite, vous pouvez vous gargariser avec une infusion de thym - cela aidera à éliminer la douleur lors de la déglutition.

Collection pour le calme

Le thym utile a un effet bénéfique sur le système nerveux, réduit le stress et élimine la dépression. Pour les troubles émotionnels, préparez la collection suivante :

  1. Mélangez 5 g de thym sain, de mélisse et de menthe.
  2. Versez 500 ml d'eau chaude sur les herbes médicinales.
  3. Infuser dans un thermos ou sous un couvercle hermétique pendant environ 40 minutes.
  4. Filtrer sur gaze.

Il est recommandé de prendre ce mélange apaisant et bienfaisant le soir peu avant le coucher. La boisson vous aidera à vous détendre rapidement et à favoriser un bon repos.

Thé au thym pour la gastrite

La plante normalise le fonctionnement de l'estomac et des intestins, élimine les brûlures d'estomac et la lourdeur après avoir mangé et améliore l'appétit. À des fins médicinales, le remède suivant est préparé :

  1. Mélangez 10 g de thym sain, de graines de carvi et de menthe parfumée.
  2. Ajoutez une quantité égale d’herbe de centaurée.
  3. Mesurez 30 g du mélange médicinal.
  4. Versez un verre d'eau bouillante sur la matière première.
  5. Gardez couvert pendant 20 minutes.

La collection bénéfique filtrée est prise 150 ml trois fois par jour à jeun.

Le thym a un effet bénéfique sur la gastrite avec une production lente d'acide chlorhydrique

Dommages causés au thé au thym et contre-indications

Le thé au thym aide à améliorer l'état du corps, mais dans certaines situations, il peut être nocif. Il est déconseillé de boire cette boisson saine :

  • pour les maladies rénales chroniques ;
  • avec ulcères d'estomac et pancréatite en état d'exacerbation;
  • avec intolérance individuelle;
  • avec gastrite avec une acidité élevée;
  • pour la maladie de Crohn et la colite intestinale ulcéreuse ;
  • pour les maladies chroniques du foie;
  • pour la dépression sévère et l'apathie.

Il est important de maintenir des proportions sûres de thé au thym et de consommer la boisson curative en stricte conformité avec les recettes. En cas de surdosage, le médicament peut provoquer une tachycardie ou une bradycardie, provoquer des nausées, des vomissements et des maux de tête. Si vous êtes allergique au thym, des démangeaisons cutanées et des éruptions cutanées peuvent survenir.

Avertissement! Le thym utile ne doit pas être pris simultanément avec des boissons alcoolisées. Cela entraîne des troubles digestifs et provoque également de l’anxiété et un mauvais sommeil.

Conclusion

Les propriétés bénéfiques du thé au thym améliorent l'état du corps en cas de rhume, d'anxiété accrue et de troubles digestifs.Le thym est brassé pour être bu sous sa forme pure ou mélangé à d'autres herbes médicinales. Il est nécessaire de prendre des produits à base de petites doses, car la plante a des contre-indications.

Avis sur le thé au thym

Vostryakova Anna Evgenievna, 35 ans, Kazan
J'aime beaucoup le thé au thym pour son arôme léger et agréable et ses propriétés cicatrisantes. Le thym utile m'a aidé plus d'une fois pendant le stress et m'a aidé à faire face à l'insomnie. Je le prends toujours quand j'ai un rhume pour accélérer la récupération. L'herbe aide à soulager non seulement la fièvre, mais aussi les maux de tête et la faiblesse désagréable.
Stepanov Igor Valentinovitch, 42 ans, Tver
Je souffre de gastrite hypoacide chronique, j'éprouve donc souvent des lourdeurs et des douleurs à l'estomac après avoir mangé. Je n’aime pas prendre constamment des pilules, alors j’essaie de me contenter de remèdes populaires. Le thym sain, infusé pur ou avec du thé noir, aide très bien. Si vous le prenez régulièrement, la digestion s'améliore sensiblement, les brûlures d'estomac et les éructations ne sont pas gênées et les douleurs à l'estomac disparaissent.

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