Contenu
- 1 Composition chimique
- 2 Bienfaits du thé aux fleurs de tilleul
- 3 Est-il possible de boire du thé au tilleul pendant la grossesse ?
- 4 Est-il possible de boire du thé au tilleul pendant l'allaitement ?
- 5 Le thé au tilleul peut-il être utilisé pour les enfants ?
- 6 Thé de tilleul en médecine
- 7 Comment bien préparer le thé au tilleul à la maison
- 8 Dommages et contre-indications
- 9 Conclusion
- 10 Avis de médecins sur le thé au tilleul
Le thé au tilleul est utile pour de nombreuses maladies. Pour évaluer la qualité des matières premières, vous devez étudier ses caractéristiques et ses effets sur l'organisme.
Composition chimique
Les propriétés bénéfiques et les contre-indications du thé au tilleul sont déterminées par sa composition. La boisson contient :
- tanins;
- des flavonoïdes ;
- huiles essentielles;
- les glycosides ;
- phytoncides;
- acide ascorbique;
- carotène.
La boisson contient des sucres naturels qui lui confèrent un goût sucré.
La valeur nutritionnelle du thé au tilleul est très faible - seulement environ 20 calories pour 100 ml
Bienfaits du thé aux fleurs de tilleul
Les instructions d'utilisation du thé aux fleurs de tilleul recommandent d'utiliser la boisson pour une grande variété de maladies. Lorsqu'il est utilisé correctement, le produit :
- réduit la fièvre en cas de rhume et améliore le bien-être général ;
- combat les processus inflammatoires dans le corps;
- renforce globalement le système immunitaire;
- favorise l'expectoration lors de bronchites et de pneumonies ;
- renforce les vaisseaux sanguins et augmente leur élasticité;
- assure la prévention de l'athérosclérose;
- réduit le taux de cholestérol sanguin;
- normalise la pression artérielle;
- aide contre les flatulences et les crampes intestinales;
- stimule le flux de bile et améliore l'état du foie;
- élimine l'excès de liquide du corps en raison de ses propriétés diurétiques;
- améliore l'état de la cystite;
- élimine les vertiges et les acouphènes ;
- favorise la cicatrisation des plaies et des coupures, accélère la régénération des tissus ;
- soulage les tensions musculaires et les douleurs articulaires.
Le produit est bénéfique contre la tension nerveuse, le stress et l'insomnie. Il a des propriétés relaxantes, augmente l’énergie et prévient le développement de la dépression.
Pour hommes
Boire une boisson médicinale pour hommes est utile avant tout pour normaliser l'état des vaisseaux sanguins. L'avantage du produit est qu'il abaisse le taux de cholestérol et prévient les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques. Vous pouvez utiliser le produit pour nettoyer le foie et améliorer son fonctionnement.
Le thé aux fleurs de tilleul est bon pour la santé du système génito-urinaire. Le produit peut soulager la prostatite et les hémorroïdes. L'utilisation régulière du produit protège contre la baisse de la libido et augmente la capacité de concevoir.
Pour femme
Les bienfaits de la tisane aux fleurs de tilleul pour les femmes se manifestent en cas de cycles instables, de règles trop abondantes ou de douleurs intenses lors des menstruations. La boisson élimine l'inconfort et améliore les niveaux hormonaux, augmente les niveaux d'hémoglobine et aide à se débarrasser de la faiblesse.
Les bienfaits du thé au tilleul apparaissent lors de la ménopause chez la femme.Le produit réduit la fréquence des bouffées de chaleur et améliore l'humeur, aide à faire face à l'irritabilité. L'utilisation régulière du produit a un effet bénéfique sur l'état de la peau. La boisson favorise le rajeunissement du corps et ralentit le processus de vieillissement.
Quand perdre du poids
Les propriétés du thé aux fleurs de tilleul vous aident à vous débarrasser rapidement des kilos en trop. La boisson aide à éliminer les liquides, les toxines et les déchets des tissus. Si vous ajoutez du thé au tilleul à votre alimentation, le poids disparaîtra plus rapidement. Le produit fournira également à l'organisme les vitamines nécessaires et préviendra l'apparition de faiblesse et de fatigue chronique dues aux restrictions alimentaires.
Est-il possible de boire du thé au tilleul pendant la grossesse ?
L'utilisation du thé au tilleul est autorisée pour les femmes enceintes. L'avantage du produit est qu'il aide à protéger contre la grippe et le rhume. Le produit soulage l'enflure et réduit la toxicose, élimine la constipation et les brûlures d'estomac. Le fer contenu dans le thé au tilleul prévient le développement de l'anémie chez une femme enceinte.
Le thé au tilleul pendant la grossesse a un effet bénéfique sur la formation du système nerveux chez le fœtus
Cependant, avant d'utiliser la boisson, il est conseillé de consulter un médecin. S'il existe des contre-indications, le thé au tilleul doit être abandonné. Il n'est pas souhaitable de le consommer en trop grande quantité - en raison de ses propriétés diurétiques, la boisson créera un stress excessif sur les reins.
Est-il possible de boire du thé au tilleul pendant l'allaitement ?
Le thé au tilleul est recommandé aux mères qui allaitent en cas de production insuffisante de lait maternel - le produit stimule la lactation.De plus, il aide à restaurer le corps de la femme après l’accouchement et renforce le système immunitaire.
Pour la première fois, vous devriez essayer le produit dans un volume minimum. Vous ne pouvez laisser une boisson à base de fleurs de tilleul dans l'alimentation pendant la période d'allaitement que si le nouveau-né ne développe pas de symptômes d'allergie.
Le thé au tilleul peut-il être utilisé pour les enfants ?
Le thé au tilleul est très bénéfique pour les enfants fiévreux : il aide à éliminer la fièvre sans utiliser de médicaments puissants. Vous pouvez proposer cette boisson aux bébés dès l’âge de six mois.
Le produit profite également aux enfants souffrant de constipation, de digestion lente et de flatulences. La boisson a un effet calmant, vous pouvez donc la proposer aux bébés s'ils pleurent excessivement et ont du mal à dormir.
Thé de tilleul en médecine
Le thé au tilleul est prescrit aux adultes pour renforcer l'endurance générale et normaliser la digestion, pour les maladies aiguës et chroniques. Pour obtenir des bienfaits en buvant la boisson, il est important de suivre les recommandations de recettes éprouvées.
Thé au tilleul pour le diabète
Le thé au tilleul aide à lutter contre le diabète : il réduit la concentration de glucose dans le sang. La boisson, malgré tous ses bienfaits, ne peut pas guérir complètement la maladie, mais elle peut empêcher la progression des symptômes.
Si vous souffrez de diabète, vous êtes autorisé à boire n’importe quelle variante de thé aux fleurs de tilleul jusqu’à trois fois par jour. Il est important de ne pas ajouter de sucre ou de miel naturel au produit, car cela réduirait les bienfaits. Il est également nécessaire d'associer la boisson médicinale à un régime spécial, qui implique l'abstinence partielle ou totale de sucreries et de féculents.
Thé au tilleul pour la pancréatite
Boire du thé à base de fleurs de tilleul est autorisé en cas de pancréatite chronique. L'avantage est que le produit normalise la production d'enzymes, améliore l'absorption des aliments et aide à prévenir une autre exacerbation. La médecine traditionnelle propose de préparer du thé au tilleul selon ce schéma :
- Environ 10 g de matière première sont brassés avec un verre d'eau bouillante.
- Chauffer à feu doux pendant 15 minutes.
- Refroidissez le thé sous le couvercle.
- Filtrer les sédiments.
Le produit est pris immédiatement après préparation dans un volume de 250 ml. Vous pouvez boire du thé aux fleurs de tilleul jusqu'à trois fois par jour.
Pour la pancréatite, le thé au tilleul sera bénéfique lorsqu'il est consommé l'estomac plein.
Thé au tilleul pour la gastrite
L'action du thé au tilleul profite à l'organisme en cas de gastrite. Les matières premières apaisent l'inflammation de l'estomac et éliminent la lourdeur après avoir mangé, préviennent la formation d'érosions des muqueuses et aident à se débarrasser des brûlures d'estomac.
Pour la gastrite, le thé aux fleurs est infusé comme suit :
- Versez 100 g de matières premières sèches dans un récipient émaillé.
- Versez 1 litre d'eau.
- Porter à ébullition et retirer immédiatement du feu.
- Infusez le thé sous le couvercle pendant 2-3 heures.
Le produit se boit avant les repas, 100 ml tiède. Il est recommandé de poursuivre le traitement pendant au moins dix jours, après quoi une pause d'une semaine est prise.
Thé au tilleul contre le rhume
Le thé au tilleul pour les ARVI est principalement utilisé pour réduire la forte fièvre. La boisson soulage rapidement les symptômes du rhume, clarifie la respiration en cas d'écoulement nasal et élimine les maux de tête.
Vous pouvez préparer le remède de cette manière :
- Environ 10 g d'inflorescences sèches sont versés dans la théière.
- Versez 250 ml d'eau chaude dans la matière première.
- Laissez le thé fermé pendant environ une demi-heure.
- Filtrer les sédiments.
Il est permis d'ajouter des composants auxiliaires à la boisson - citron, framboises et miel naturel. Il n'est pas interdit d'utiliser du sucre, mais cela n'apportera aucun bénéfice à l'organisme.
Thé au tilleul pour la ménopause
Vous pouvez préparer du thé au tilleul dès les premiers symptômes de la ménopause chez les femmes après 45 à 50 ans. La boisson contribuera à améliorer le système hormonal, à réduire la fréquence des bouffées de chaleur et à améliorer votre humeur.
Pour infuser le produit, il suffit de verser environ 10 g de fleurs dans une théière en céramique et d'y verser 300 ml de liquide chaud. Pour un bénéfice maximal, infusez le thé un peu plus longtemps que d'habitude - au moins 20 minutes. Vous pouvez le prendre pendant la ménopause jusqu'à trois fois par jour ; au total, le traitement se poursuit pendant environ un mois.
Pendant la ménopause, il est recommandé de répéter le traitement avec du thé au tilleul en cures à intervalles mensuels.
Thé au tilleul contre la toux
Le thé au tilleul pour la bronchite aide à fluidifier le mucus et à l'éliminer des voies respiratoires. L'utilisation régulière du produit est bénéfique car elle améliore l'état général et prévient le développement de complications.
Il existe de nombreuses recettes pour préparer un remède contre la bronchite. Cette option de thé est particulièrement populaire :
- 10 g de fleurs de plantes séchées sont versés dans un récipient en verre.
- Versez 300 ml de liquide chaud dans la matière première.
- Gardez couvert pendant 45 minutes.
- Filtrez le thé des sédiments.
Vous devez boire le produit chaud trois fois par jour. Le thé sera encore plus bénéfique si vous y ajoutez un peu de miel ou une tranche de citron.
Comment bien préparer le thé au tilleul à la maison
Vous devez préparer correctement le thé au tilleul conformément à certaines règles. Quelle que soit la recette que vous choisissez, vous devez :
- évitez la chaleur excessive - il est préférable de brasser les fleurs avec de l'eau à une température ne dépassant pas 90 ° C;
- Lorsque vous préparez du thé sur la cuisinière, ne portez pas la matière première à forte ébullition ;
- laissez la boisson couverte pendant au moins 15 à 20 minutes avant de l'utiliser ;
- Consommez le thé peu de temps après sa préparation afin qu’il conserve un maximum d’avantages.
Il est recommandé de préparer le produit dans des récipients en verre ou en céramique. Il est également permis d'utiliser des récipients en émail. La boisson n'est pas préparée dans des récipients métalliques, car le matériau des parois réagit avec les matières premières et réduit ses bienfaits.
Si nécessaire, le thé au tilleul peut être conservé environ une journée à basse température. Mais le produit n'est pas préparé pour une utilisation future, car il perd rapidement ses avantages.
Dommages et contre-indications
Les avantages et les inconvénients du thé au tilleul sont combinés. Il est nécessaire d'arrêter d'utiliser le produit :
- avec intolérance individuelle;
- avec une mauvaise coagulation sanguine;
- avec exacerbation des ulcères d'estomac et de la pancréatite.
Le thé au tilleul abaisse la tension artérielle, il est donc déconseillé de le boire si vous souffrez d'hypotension. Un surdosage doit être évité car il peut provoquer des troubles du fonctionnement des systèmes nerveux et métabolique. En quantité excessive, le tilleul élimine le potassium du corps et provoque des crampes dans les jambes, et peut également entraîner une diminution de l'acuité visuelle.
Pour préparer du thé au tilleul avec bénéfice, vous devez utiliser des matières premières pharmaceutiques ou des fleurs récoltées dans un endroit propre
Conclusion
Le thé au tilleul est utile contre le rhume et la fièvre. Le produit est également utilisé pour normaliser la digestion et renforcer les vaisseaux sanguins. Il existe de nombreuses contre-indications au remède.
Avis de médecins sur le thé au tilleul
