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La phytothérapie est un moyen efficace de maintenir l’immunité. Les bienfaits de certaines plantes sur la santé sont également reconnus par la médecine officielle. L'un des remèdes populaires les plus efficaces est l'églantier pour l'immunité. Des thés, décoctions et infusions correctement préparés aident à survivre « sans perte » à la saison des rhumes et des infections virales et à renforcer le corps dans son ensemble, offrant ainsi une protection contre d'autres maladies. Cependant, même de tels remèdes apparemment inoffensifs ont des contre-indications, vous ne pouvez donc pas les « prescrire » vous-même - vous devez consulter un médecin.
Propriétés bénéfiques des cynorrhodons pour l'immunité
Il s'agit d'une plante médicinale dont toutes les parties sont largement utilisées en médecine traditionnelle. L'effet fortifiant général pour l'organisme dans son ensemble et les bienfaits de l'églantier pour le système immunitaire sont assurés par des doses « choc » de vitamines, macro et microéléments.
La plante est un « détenteur du record » de teneur en vitamine C. Ses principales sources sont le citron, la canneberge et le cassis, mais dans l'églantier, la concentration est beaucoup plus élevée (650 mg pour 100 g).Il contient également d'autres vitamines nécessaires au maintien de l'immunité :
- A – active le métabolisme, nécessaire au maintien de l’acuité visuelle ;
- E – renforce les défenses de l’organisme contre les effets des facteurs environnementaux négatifs et des radicaux libres, contribuant ainsi à préserver la jeunesse pendant longtemps ;
- groupe B - sans eux, l'échange de protéines, de graisses et de glucides est impossible ; ils restaurent et maintiennent l'apparence saine de la peau, des cheveux et des ongles.
La rose musquée est un excellent remède pour entretenir et renforcer le système immunitaire.
Comment bien préparer et boire des cynorrhodons pour l'immunité des adultes
Il existe de nombreuses recettes pour préparer des cynorrhodons pour soutenir l'immunité. Mais il convient de rappeler que c'est loin d'être un remède inoffensif. Par conséquent, vous ne pouvez pas « prescrire » vous-même des infusions, des thés et des décoctions. Prenez-les seulement après avoir consulté un médecin. En outre, une mauvaise idée qui ne contribuerait pas à renforcer le système immunitaire serait l'abus de médicaments et une augmentation de la durée recommandée du traitement.
Teinture
La teinture de rose musquée pour renforcer l'immunité est fabriquée uniquement à partir de baies fraîches mûres. Ils doivent être assez doux au toucher, de couleur rouge-orange uniforme. Ils sont collectés aussi loin que possible de la « civilisation », notamment des autoroutes, des entreprises industrielles et des grandes villes.
Pour préparer la teinture, vous aurez besoin d'un verre de fruit et de 500 ml de vodka (ou d'alcool éthylique dilué avec de l'eau à la concentration souhaitée). Les baies sont coupées en deux, placées dans un récipient en verre opaque et remplies de vodka.Le récipient est scellé, laissé dans un endroit frais et sombre pendant 30 à 40 jours et le contenu est vigoureusement secoué quotidiennement.
La teinture de rose musquée pour l'immunité est prise trois fois par jour 10 à 15 minutes avant les repas. Une cuillère à soupe à la fois suffit.
Pour des raisons évidentes, la teinture de rose musquée ne convient pas pour renforcer l'immunité des enfants.
Infusion
Règles générales de préparation et d'utilisation d'une infusion pour l'immunité :
- Utilisez de l'eau dont la température ne dépasse pas 85 °C. L’eau bouillante détruit presque toute la vitamine C.
- Infuser le liquide pendant au moins trois heures. Il est préférable d'attendre 8 à 12 heures en préparant la boisson du soir au matin.
- Prendre au maximum trois verres d'infusion, en la répartissant plus ou moins uniformément tout au long de la journée. La durée maximale du traitement est de trois semaines. Pour prévenir les problèmes d’immunité, un verre par jour le matin à jeun (environ une heure avant le petit-déjeuner) suffit.
Pour l'infusion, vous aurez besoin de 100 g de fruits et de 0,5 à 1 litre d'eau. La concentration du produit fini dépend de son volume. Les baies sont lavées, passées dans un hachoir à viande ou broyées dans un mixeur et versées avec de l'eau chaude (70-85°C). Le mélange obtenu est agité et versé dans un thermos. Ou insistez simplement dans une casserole, en la recouvrant d'un couvercle et en l'enveloppant dans une serviette.
Si possible, il est préférable de préparer l'infusion dans un thermos, de cette façon elle s'avère plus forte
Décoction de rose musquée pour l'immunité
Pour préparer une décoction, les cynorrhodons frais et séchés conviennent. Un verre de baies est haché ou transformé en bouillie à l'aide d'un marteau de cuisine, versé avec 500 ml d'eau froide et placé dans un bain-marie. Il est important de ne pas laisser bouillir le liquide. Après avoir porté à une température de 70-80 °C, après 15-20 minutes, le bouillon est retiré du feu, filtré et infusé pendant 2-3 heures.La portion entière doit être bue quotidiennement, entre les repas.
Pour améliorer le goût et augmenter les bienfaits pour le système immunitaire, vous pouvez ajouter du citron, du miel, des pommes au produit.
Thé
Préparer correctement du thé à la rose musquée pour l'immunité est extrêmement simple. Les baies sont ajoutées à la tisane noire ou verte à grandes feuilles dans la proportion souhaitée. Habituellement, 3 à 5 morceaux par cuillère à soupe de feuilles suffisent. Elle est ensuite infusée dans une théière. Ils le boivent également comme du thé ordinaire, 3 à 4 tasses par jour.
Pour varier le goût de la boisson, vous pouvez ajouter à l'églantier d'autres composants bénéfiques pour le système immunitaire :
- Cassis frais ou secs, sorbier des oiseleurs, viorne, aubépine. Les baies sont mélangées dans des proportions égales.
- Feuilles d'ortie, morceaux de carottes fraîches. Le premier ingrédient est pris en deux. Carottes - environ la même quantité que les cynorrhodons.
- Feuilles sèches d'airelle rouge et de cassis. Leur mélange (les deux composants dans des proportions arbitraires) et les feuilles de thé sont pris en volumes égaux.
- Gingembre frais. Pour une cuillère à soupe de feuilles de thé et 3 à 5 cynorrhodons, un morceau de racine pelée et finement hachée pesant 5 à 7 g suffit.La boisson finie s'avère assez épicée, il est recommandé de la sucrer avec du miel.
- Fleurs de camomille, de tilleul, de calendula. Ils peuvent être pris individuellement ou en mélange. Ici, il est conseillé de se passer des feuilles de thé.
En général, la plupart des plantes utilisées en médecine traditionnelle peuvent être ajoutées aux cynorrhodons. Ils sont combinés en fonction de l'effet que vous souhaitez obtenir.Le thé aux cynorrhodons, à la sauge et au calendula renforce non seulement le système immunitaire, mais arrête également les processus inflammatoires ; avec l'écorce de chêne et les feuilles d'airelles, il a un effet antibactérien.
Les cynorrhodons ajoutent une acidité originale au thé noir ou vert ordinaire.
Sirop
Le sirop est le meilleur moyen de renforcer l'immunité des enfants. En raison de son goût sucré et agréable, sa consommation ne pose aucun problème. Il est préparé à partir de pelures broyées dans un hachoir à viande ou un mixeur. Environ 100 g sont versés dans 150 ml d'eau, portés à ébullition à feu doux et retirés du feu au bout d'une demi-heure. Ajoutez ensuite 100 g de sucre, remuez jusqu'à ce que tous les cristaux se dissolvent.
Le sirop fini est filtré, versé dans un récipient approprié et conservé au réfrigérateur. Le liquide s'avère assez épais, c'est normal. Prendre une cuillère à soupe par jour avant le déjeuner ou le dîner.
Vous n’êtes pas obligé de préparer vous-même le sirop d’églantier, mais de l’acheter simplement en pharmacie.
Comment donner aux enfants pour l'immunité
La dose quotidienne maximale de ces médicaments pour un enfant de moins de dix ans est la moitié de la norme pour adultes. Pour maintenir l'immunité des adolescents, il est augmenté aux 3/4 de ce volume. Le schéma posologique est le même que pour les adultes. Vous ne devez pas boire de décoctions, infusions, thés, sirops plus de trois semaines consécutives. Sinon, des problèmes gastro-intestinaux sont très probables.
Si des cynorrhodons sont donnés à un enfant pour prévenir le rhume, il n'a pas de problèmes importants avec le système immunitaire, 100 ml de décoction ou d'infusion par jour suffisent. La moitié de la portion se boit environ une demi-heure avant le petit-déjeuner, la seconde – 1,5 à 2 heures avant le coucher.
Contre-indications
Il existe de nombreuses contre-indications à la prise d'églantier. Si l’un d’entre eux est présent, ces remèdes d’immunité doivent être abandonnés, malgré tous leurs avantages :
- L'intolérance individuelle. La rose musquée est un allergène potentiel puissant. Une réaction négative se manifeste individuellement - allant de légères démangeaisons, rougeurs, éruptions cutanées à de graves gonflements et problèmes respiratoires.
- Maladies chroniques du tractus gastro-intestinal. En plus de la gastrite, de la colite et des ulcères (surtout au stade aigu), les cynorrhodons ne doivent pas être pris en cas d'acidité accrue du suc gastrique ou de tendance aux brûlures d'estomac.
- Toute pathologie du système cardiovasculaire. Ceux-ci incluent la thrombophlébite. En raison de la forte concentration en vitamine K, les fruits « épaississent » le sang. Les cynorrhodons pour l'immunité sont pris avec prudence et seulement après consultation de votre médecin en cas d'hypotension. Pour ceux qui souffrent d'hypertension, ces médicaments sont un tabou catégorique. Ils augmentent également la tension artérielle, voire même des hémorragies cérébrales.
Pour ceux qui sont conscients de leur tendance aux réactions allergiques, la première fois pour essayer des produits à base d'églantier pour l'immunité est à doses minimes.
Les cynorhodons contiennent des acides organiques en concentrations élevées, donc s'ils sont maltraités, l'émail des dents en souffre, des caries se développent et la membrane muqueuse est corrodée en ulcères. Pour éviter cela, il est recommandé de boire les décoctions, infusions, thés avec une paille et de se rincer immédiatement et soigneusement la bouche.
Conclusion
La rose musquée est extrêmement bénéfique pour le système immunitaire. Cet effet est assuré par les concentrations élevées de vitamines, macro et microéléments qu'il contient. Les décoctions, infusions et thés à base d’églantier sont un tonique général efficace. Bien entendu, les bienfaits pour la santé dépendent de la fabrication correcte du produit et de l’absence d’abus. Il existe également des contre-indications, cela doit également être pris en compte, après consultation d'un médecin, afin de ne pas vous faire de mal.
