Contenu
- 1 Composition et valeur nutritionnelle de l'aubépine noire
- 2 Propriétés bénéfiques de l'aubépine noire
- 3 Quelle aubépine est la plus saine : rouge ou noire ?
- 4 Contre quelles maladies l'aubépine noire aide-t-elle ?
- 5 Que peut-on préparer à partir d'aubépine noire
- 6 Restrictions et contre-indications d'utilisation
- 7 Conclusion
Les propriétés médicinales de l'aubépine rouge sont connues depuis longtemps de beaucoup. Des teintures curatives, des décoctions médicinales, des confitures et des guimauves sont fabriquées à partir des baies. Aubépine noire, les propriétés et contre-indications de cette plante sont moins connues. Cette plante est également utile et possède de nombreuses propriétés curatives.
Composition et valeur nutritionnelle de l'aubépine noire
La composition des baies noires est d'une grande valeur, car elles contiennent des vitamines et des micro-éléments nécessaires à l'organisme à tout âge. Les baies uniques contiennent :
- vitamine C;
- vitamines B;
- le bêta-carotène, qui résiste à la formation de cellules cancéreuses ;
- Vitamine A – ralentit le processus de vieillissement.
La teneur en calories des baies est très faible - 50 Kcal pour 100 grammes de produit.
Teneur en vitamines et microéléments
Les propriétés bénéfiques de la variété d'aronia sont dues à la teneur des microéléments suivants :
- cuivre;
- zinc;
- magnésium;
- fer.
Ceci est utile, le produit aide à réduire la tension artérielle et à augmenter l'hémoglobine. Pour les maladies cardiaques, les décoctions de baies noires sont utiles car elles réduisent la tension artérielle et normalisent la glycémie.
Combien de calories contient l’aubépine noire ?
Les propriétés bénéfiques de l'aubépine noire se conjuguent à celles diététiques. Les boissons et plats à base de plante se consomment sans crainte de prendre du poids, puisque 100 grammes de produit contiennent 52 Kcal. La propriété principale - abaisser la tension artérielle, lutter contre les dépôts de cholestérol - rend la baie indispensable pour les patients atteints de diabète sucré, d'augmentation de poids et d'athérosclérose. Les qualités curatives du produit aident à soulager les symptômes des pathologies cardiaques avec hypertension artérielle, à renforcer les vaisseaux sanguins et à assainir le système nerveux.
Propriétés bénéfiques de l'aubépine noire
L'aubépine Aronia possède des propriétés bénéfiques qui peuvent être utilisées à tout âge. Baies :
- abaisser la tension artérielle;
- normaliser la glycémie;
- normaliser le sommeil;
- avoir un effet calmant ;
- réduire l'anxiété;
- aider les cellules à récupérer ;
- combattre les cellules cancéreuses ;
- renforcer le système immunitaire.
Le thé d'aubépine noire se boit à des fins médicinales en cas de rhumes et de maladies inflammatoires, car la guérison sera plus rapide. Il s’agit d’un antibiotique naturel qui peut combattre les virus, les infections et améliorer la qualité du sang.
Quelle aubépine est la plus saine : rouge ou noire ?
Les propriétés curatives des deux types d’aubépine sont similaires. Ils diffèrent selon les conditions de croissance. Les variétés rouges sont plus résistantes au gel et peuvent pousser dans l'hémisphère nord. Le noir est une variété plus méridionale. Les deux variétés abaissent la tension artérielle, possèdent des propriétés médicinales, renforcent le système immunitaire et combattent l’insomnie, le stress et la tension nerveuse.
Les deux types de fruits contiennent des huiles essentielles cicatrisantes, des oligo-éléments, du fructose, de l'acide crategique, du carotène, de l'acide ascorbique, des flavonoïdes et de l'amidon.
Auparavant, les recettes de médecine traditionnelle ne précisaient même pas quelle aubépine était nécessaire pour une infusion ou une décoction médicinale. Ils connurent le même succès.
Contre quelles maladies l'aubépine noire aide-t-elle ?
L'aubépine noire est bénéfique pour diverses pathologies :
- athérosclérose — les infusions abaissent le cholestérol, réduisent le nombre de plaques de cholestérol ;
- arythmie — une décoction d'aronia aide avec succès à rétablir le rythme cardiaque ;
- épilepsie - empêche les attaques ;
- insomnie — une décoction avant de se coucher est idéale pour vous aider à vous endormir et à évacuer le stress après une journée de travail ;
- pancréatite — il suffit de manger plusieurs baies fraîches par jour pour soulager la maladie ;
- hypertension - réduit la tension artérielle lorsqu'il est pris régulièrement ;
- stresser - Un excellent sédatif.
Le produit aide à lutter contre l'anémie et contribue à augmenter l'hémoglobine. Renforce les vaisseaux sanguins, permet de maintenir la jeunesse, un cœur sain, des vaisseaux sanguins solides, des nerfs de fer.
Les recettes traditionnelles aident à lutter contre la tachycardie, les rhumatismes, les maux de tête, les maladies du foie, les maladies des voies biliaires et l'hyperthyroïdie.
La teneur élevée en vitamine C contribue à renforcer le système immunitaire, à maintenir l’énergie vitale et à augmenter le tonus corporel. Une décoction cicatrisante résiste aux infections virales. Les recettes de traitement traditionnelles aident à diverses pathologies; pour utiliser l'aubépine comme médicament, vous devez d'abord consulter un médecin qui pourra vérifier une réaction allergique et la présence de contre-indications à l'utilisation d'un remède populaire. Il est important de comprendre que le traitement à base de plantes ne remplace pas la thérapie traditionnelle, mais sert de support à la guérison.
Que peut-on préparer à partir d'aubépine noire
L'aubépine noire, avec toutes ses propriétés médicinales et ses contre-indications, aidera à lutter contre diverses maladies.Il existe des recettes variées : confitures, décoctions, conserves, teintures. Voici quelques recettes éprouvées :
- Versez une cuillère à soupe de fruits dans un verre d'eau bouillante, laissez reposer 2 heures, buvez 2 grandes cuillères trois fois par jour.
- Passer l'aubépine fraîche dans un hachoir à viande, ajouter la menthe poivrée, rouler en boules. Prendre 2 cuillères à soupe pour renforcer le cœur. cuillères de boules trois fois par jour.
- Teinture à l'alcool : vous devez prendre 4 cuillères à soupe de fruits et verser deux verres d'alcool à 70 %. Placer dans un endroit sombre pendant une semaine. Prendre 30 gouttes en mélangeant avec de l'eau.
- Pour préparer la confiture d'aubépine, vous devez broyer les baies avec du sucre dans des proportions égales, ajouter de l'acide citrique et cuire jusqu'à l'épaisseur désirée. Placer ensuite dans des bocaux chauds stérilisés et rouler. Le résultat est un merveilleux remède anti-rhume sucré pour l’hiver.
- Pour abaisser la tension artérielle, une décoction de baies d'aubépine, d'herbes d'agripaume, de camomille et d'herbes séchées est excellente. Tous les composants sont pris en quantités égales. 2 cuillères à soupe du mélange dans un demi-verre d'eau bouillante. Laisser poser une heure et prendre trois fois par jour.
Ceci est une liste incomplète de recettes, vous pouvez préparer des guimauves à la maison, tout dépend du résultat souhaité de l'utilisation des baies à des fins médicinales.
Restrictions et contre-indications d'utilisation
L'aubépine de l'aronia présente non seulement des avantages, mais aussi des inconvénients. Il existe certaines restrictions concernant la consommation de baies en grande quantité. Ce sont des personnes souffrant d’hypotension. Les baies abaissent la tension artérielle ; les personnes hypotendues chroniques ne devraient pas se livrer à ces fruits. Des évanouissements et des problèmes de pouls peuvent survenir.
Les femmes enceintes doivent être prudentes lorsqu'elles le prennent, l'aubépine est contre-indiquée pendant l'allaitement et chez les enfants de moins de 12 ans.Si nous parlons d'une teinture d'alcool, elle ne doit pas être prise par les personnes sujettes à la dépendance à l'alcool ou celles ayant des problèmes de foie.
En cas de surdosage, des troubles du rythme cardiaque et un dysfonctionnement intestinal peuvent survenir.
Il existe une allergie à l'aubépine. C'est un cas rare, mais l'intolérance individuelle devient une contre-indication.
Conclusion
L'aubépine noire, dont les propriétés et les contre-indications sont connues depuis l'Antiquité, n'est pas inférieure en utilité aux variétés rouges. Il s'agit d'une variété méridionale de plante médicinale qui aide les patients hypertendus, les diabétiques, les patients cardiaques, améliore également l'immunité et aide à combattre l'insomnie. Une décoction de baies noires soulagera le stress et l'anxiété après une dure journée de travail. L'essentiel est de prendre en compte la présence de contre-indications et, en cas de pathologies chroniques, de consulter un médecin avant de commencer un traitement à base de plantes. L’efficacité sera alors bien plus grande.
